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寒くなってきましたね

九月が終わります。


早いものです。

九月の頭ごろは長引く風邪に

悩まされていました。

のどにたんが微妙に詰まっていて

このままずっと治らないのではと

おそれていましたが

どうも先週の初めごろには

すっかり治って、すっかり忘れていました


今日は27日ですが、九月を振り返りりたいと思います。

なんといっても、今月は北朝鮮のミサイルが

日本をたいへん困惑させました。

個人的には、九月の初めごろから

体を鍛えだして、思ったより効果が表れました。

今は、筋肉がついて脂肪は落ちてないので

体重が結構増えたので、今後続けたらどうなるか

注視していきたいと思います。


ということで、振り返るの終了です。

10月をよく過ごしたいと思います。

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体調過程

この7月くらいから体調の変調が著しいです

7月に手がしびれて8月に風邪をひいて

9月から体操を始めて近頃整骨で強制をして

しびれを回避していま背中が痛いです


7月以前から8月いっぱいまでは

運動不足がずっと蓄積してきていたので

今の運動しているコンディションが

一番ましな気がしますが、まだ万全ではないので

もうすこし頑張っていきたいと思っています


これまでいろいろな本を読んだりネットで調べたり

体調管理についていろいろ勉強してきましたが

今のところ、運動なき健康は無い

というのが一つ大きな答えです

あとは、どうしたら運動を続けていけるか

ということが重要だと考えています。


というわけで、今身をもって証明と検証をしていますので

レポートをこうご期待ください。

ではでは

トランプ大統領の拉致問題言及は大ニュース!

メディアと戦うトランプ大統領は

今回の発言でたいへん男を上げたと思います。


おおよそ正しい戦略でもって

今回の拉致被害について言及した
国連演説だったと思います。

個人的にたいへん感謝したいと思います。


そもそも、国家が他国の主権を侵害して

国民を大勢拉致しているにかかわらず

それを何十年も大した結果も残せずに

今もって歯がゆい事態を排除できないでいる

そんな先進国家がわが日本なのですから

そこにどうアプローチしてゆくか

してゆけるのかを我々は考えなければなりません


今回の大統領の発言に

少しでも救われ想いがしておられたら

良いと思いますが、拉致被害の家族の方の

悔しくとどうしようもない憤りを

救う方向に向かっていってほしいです




解散!伝家の宝刀

今回の解散の発表は政権的にギリギリです

そう思いました。

びっくりしました。


しかし、安倍政権にとって絶妙です。

野党が蜂の巣をつついた状態の今

更なる盤石な信頼を勝ち取るか

あるいは逆風に混迷してゆくか

神のみぞ知るというところでしょうか。


私個人は安倍総理を全面的に押したいので

良い方向に行ってほしいところですが

今回の判断が微妙な判断であることに違いないでしょう


私としては、さまざまな不満や反対意見があるところ

絶対にはずせない要素としてあげたいのが

世界情勢のあまりに不安定な状況です。

ここにきて日本の政権が不安定化するのは

大変危険な状況に世界が突入するということです


北朝鮮のことは始まりに過ぎないと考えるべきでしょう

むしろ、北の政変後が我々現代人の課題となるでしょうから。


その辺、いろいろと情報を集めていますので

ぜひ参考にされていただければと思います。

https://www.youtube.com/channel/UCOfAJvTUZZBUpVmecdmN-kg

懐かしい思い出のバンド

この最近ですが、中学の時に聴いていた

THE STREET BEATS の曲を聴きました。


ビーツといつも言っていたのですが

ビーツはマイナーなバンドなのですが

とても思入れが深く、こころに来るものがあります

世にあまたある名曲のレベルとは違いますが

想いで補正が激しいですが

このバンドは本当にかっこいいです


今思えば、当時この人たちを聴いていたのは

漫画『クローズ』のおかげではありますが

かなり奇跡的な出会いだったと思います

当時背伸びをして聞きなれない感じの

いわゆるおっさんのロックを聴いていました

それが今のこの歳になって初めてわかります

曲ににじむ哀愁ですね。

素晴らしいです。


ということで、曲の練習シリーズとして

新たに企画して動画を作ってみましたが

著作権の関係でちょっと挫折気味ですが

今後も動画を作っていく予定ですので

よろしければ応援してくださいませ


https://www.youtube.com/channel/UCYBVpCcjTF8-BgFYXdj13dg

防衛上の危機

こんばんは。

北朝鮮のミサイルが飛び交う日常に

非常に歯がゆい気持ちです。


日本の置かれている状況は本当に厳しいです。

少し想像してください。


ある日隣に30過ぎの肉付きのいい男が越してきました。

その男はかたぎでなく警察とも裏でつながりがあります。

越してきて翌日から、あなたの家に侵入してきます

23時に堂々と威嚇して襲い掛かってきます。

あなたはその男に対抗する手段はありません。


逃げるか、知り合いに闘ってもらうか、自ら立ち向かうか

相手は武闘派で、凶暴で、世間から疎まれている危険人物です

そんな輩が隣に越してきました。そんな事態が実現した時

あなたになすすべがなければ、それを絶体絶命といいます。

危機管理を危機が訪れる前になさなければならないというものです。


どう決着がつくか、われわれはじっとするしかすべがないのです。

運動してます

今の体の調子はよし悪しです

運動をきちんと続けているので

わりと全体の調子はいいのですが

どうもまだ右ひじの調子と首の調子が悪いです

運動と様子見というところでしょうか


ところで、動画をまた作りました。

麻雀動画です。今アップロードの準備帳です。

後、イクメンシリーズの原稿も作りました。

小さな積み重ねが大事ですよね。

頑張ります。

運動を始めました

時間は無情に過ぎていきます。


ということで、運動をはじめました。


十代の頃というのは、前半は体を作り

後半はもっとも安定してきます。

しかし、そこを境にどんどん衰えていきます。


ただ、加齢とともに、経験と知識はつくものです

いまどのように体を鍛え、維持していくべきか

それをしっかり計画・計算して今回始めました


今の今は体力が落ち切っています

そこに基礎運動を経てから、体力を作っていく予定です。


成果はきっとあらわれるはずなので

追って報告させてもらおうかと思っています。

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